Дорогие мои пациенты и любители вкусной еды! Сегодня я хочу поднять крайне важный вопрос, который волнует многих из нас: насколько безопасна для нашего здоровья красная икра? Некоторые из вас, наверное, уже начинают нервничать и готовы резко ограничить свои гастрономические удовольствия, но не так все просто, как кажется! Ведь, как известно, все хорошо в меру, а всякая изысканность требует жертв, но давайте вместе разберемся, почему красная икра может быть не только вкусной, но и полезной!